Ebook para padres: Educar la autoestima

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Descripción

Una sana autoestima es uno de los pilares básicos de la salud mental. La educación recibida durante la infancia influye fuertemente en su desarrollo y por ello los padres y madres pueden influir en gran medida en la evolución de la autoestima.

Más o menos a todos nos suena esta palabra y conocemos un significado. Cómo nos vemos o lo que pensamos de nosotros suele ser lo que se entiende por autoestima a nivel popular. Pero para mí, la verdadera autoestima es la forma en que nos tratamos.

No basta con decirle a tu hij@ lo list@ o lo buen@ que es. Eso es fácil, pero no siempre tiene un efecto real, sólo son palabras. Una buena autoestima se desarrolla a través de transmitir amor incondicional a l@s niñ@s. De esta manera, es como ell@s aprenderán a tratarse. La forma en que les hablamos se convertirá en su voz interior.

Con este ebook vamos a hacer una primera aproximación sobre qué es la autoestima. También cómo está la nuestra y cómo podemos beneficiar a que se desarrolle de la forma más sana la de nuestr@s hij@s.

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