Cosas medio mágicas que me pasan

No es la primera vez que os voy a hablar de este tema. Pero me parece súper importante contar estas pequeñas cosas medio mágicas que me pasan. sigue leyendo

Tu niñat@ interior

Varias veces os he hablado de lo importante que es estar en contacto con nuestr@ niñ@ interior. Tenerl@ en cuenta para ser más felices , para mejorar nuestra autoestima  y para sentirnos afortunad@s de ser quienes somos.

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Ser permisiv@ no es una forma de dar amor

Lo puede parecer, pero no lo es.

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Varias muertes en pocos días

Últimamente he tenido muchos momentos de reflexión sobre la muerte. Seis personas que conocía en algo más de un mes han fallecido.

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¿Sabes que puedes escoger entre sentirte víctima o no?

El quid de la cuestión está en cómo te cuentes las cosas que te han pasado. Os pongo un ejemplo de algo que me pasó a mí:

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Comidas, cenas, sobremesas y salidas de Navidad

La cena de empresa en la que tienes que aguantar el protagonismo de tu jefe. Las despedidas de los compañeros deseándote felices fiestas con los que normalmente no tienes relación. Fingir buen rollo donde no lo hay… Te puede pasar en las reuniones familiares, con tu propia familia o con la familia política. Llegar a una casa que no es la tuya, a una familia que es la de tu pareja, o que venga la nueva pareja de tu madre a cenar a tu casa. Hoy en día el concepto de familia es tan amplio que se puede dar de todo.

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Ya sé que es difícil

Que no es nada sencillo. Ni fácil ni cómodo

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¿No te gusta la Navidad?

Navidad. Una palabra como otra cualquiera. Un concepto que encierra un montón de sensaciones, recuerdos, olores, sabores, canciones, emociones… De todo. Es difícil quedarse impasible ante la Navidad, hay quien la odia, hay a quien le encanta… pero que no te diga nada si eres de esta cultura es muy difícil.

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Navidad: emociones, regalos, recuerdos, ilusión…

Inevitablemente, las emociones vividas en nuestra niñez van a asaltarnos con cierta frecuencia y más si estamos rodeados de niños. Y esos recuerdos puede que nos tambaleen un poquito. El tema de la magia de la Navidad va muy unido al de los regalos, al “si te portas bien los reyes te traerán muchas cosas”, y hay que tener mucho cuidado con esto.

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¿Sabes decirte que no?

Por lo general hablamos de las dificultades que tenemos para decir que no a los demás. Es una de las cualidades que se desarrollan cundo trabajamos la asertividad.

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