No pasa nada si tus vacaciones no molan. Yo pensaba que sí, pero no.
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Etiqueta: pensamiento
¿Para qué sirven las emociones desagradables?
Así como los órganos de los sentidos nos dan información sobre lo que nos rodea a nivel sensitivo, las emociones nos dan información sobre cómo nos sientan las cosas. Algunas son agradables, otras no.
Gestionando emociones en pequeñas cosas del día a día
¿A quién lo se le ha rajado un paquete de arroz, pasta o similares al ir a abrirlo? A mí, el otro día, de arriba abajo. Concretamente, éste de copos de avena.
¿Tienes más miedos desde que tienes hij@s?
Si os preguntara qué emociones son las que más sentís desde el momento en el que habéis tenido hij@s, ¿cuáles serían? Estoy convencida de que muchas de ellas son emociones agradables, como el amor, la alegría, la plenitud, el cariño, el disfrute… Pero hay otras, menos agradables, que hay que saber gestionar.
El pique que tuve con mi amiga María
El otro día fui a Huesca por trabajo y recados y quedé con mi amiga María. Iba a ser un día largo, pero me gusta aprovechar mis desplazamientos para ver a mi gente.
Mi mente es como una reunión de vecinos
Me estoy leyendo “Las gafas de la felicidad” de Rafael Santandreu. La verdad es que me encanta el enfoque que le da a la psicología este hombre. De hecho lo comparto en mi forma de trabajar.
Procrastinar la preocupación
Debería leerme lo que escribo con más frecuencia, porque me sienta muy bien. Debería… Consejos vendo pero se me olvidan. Hasta que no me veo muy apurada, no lo hago.
De cómo dibujé un deseo y se cumplió
Facebook me recuerda casi todos los días publicaciones de hace unos años. Hoy me mostraba esta foto de hace 4 años.
Metidas de pata y logros a partes iguales
Últimamente me siento bastante orgullosa de cómo he gestionado algunas situaciones. Aunque también he metido la pata en otras… Y en ambos casos, el quid de la cuestión está en lo que he dicho.
Cómo responder las preguntas difíciles de l@s hij@s
Las preguntas del tipo “¿de dónde vienen los niños?”, “¿tú te vas a morir?”, “¿los reyes con los padres?” o “¿existe dios?” pueden ser difíciles de contestar y de gestionar. Así que hoy os voy a dar pautas sobre cómo hacerlo.