Esta es una consulta que me han hecho recientemente. Os pongo en contexto.
Un comentario
Etiqueta: enfado
Quizá no nos pasa todo lo que deseamos, ¿pero y si nos sucede lo que necesitamos?
“Nuestro error es juzgar lo que la existencia pone delante de nosotros constantemente. Quizá no nos pasa todo lo que deseamos, ¿pero y si nos sucede lo que necesitamos?”
Albert Ureña
Pasarlo mal por tus hij@s es malo para tus hij@s
Pero además no te sientas mal por sentirte mal eh, ¡que nos conocemos!
Tu niñat@ interior
Varias veces os he hablado de lo importante que es estar en contacto con nuestr@ niñ@ interior. Tenerl@ en cuenta para ser más felices , para mejorar nuestra autoestima y para sentirnos afortunad@s de ser quienes somos.
Algo que te incomode no tiene por qué ser un problema
A veces metemos todo lo que nos desagrada dentro del mismo saco: el saco de los problemas. Pero no tiene por qué ser así. Hay quien define la palabra problema como todo aquello que no se adapta a sus expectativas. Pues bien, aquí hay una forma de rebajar la cantidad de problemas que puedas tener: haciendo tus expectativas más realistas.
Arugamama
¿Habíais escuchado este término alguna vez? Yo lo he leído en el libro de Rafael Santandreu “Las gafas de la felicidad”. Y me ha encantado.
Sobre la “oferta” de trabajo que me hicieron hace algunos días
El otro día me llamaron para ofrecerme un puesto de trabajo. La empresa en cuestión era del ámbito de la inteligencia emocional.
Varias muertes en pocos días
Últimamente he tenido muchos momentos de reflexión sobre la muerte. Seis personas que conocía en algo más de un mes han fallecido.
¿Sabes que puedes escoger entre sentirte víctima o no?
El quid de la cuestión está en cómo te cuentes las cosas que te han pasado. Os pongo un ejemplo de algo que me pasó a mí:
Comidas, cenas, sobremesas y salidas de Navidad
La cena de empresa en la que tienes que aguantar el protagonismo de tu jefe. Las despedidas de los compañeros deseándote felices fiestas con los que normalmente no tienes relación. Fingir buen rollo donde no lo hay… Te puede pasar en las reuniones familiares, con tu propia familia o con la familia política. Llegar a una casa que no es la tuya, a una familia que es la de tu pareja, o que venga la nueva pareja de tu madre a cenar a tu casa. Hoy en día el concepto de familia es tan amplio que se puede dar de todo.