¿Cuándo es adaptativo quejarse y cuándo no?
No hay comentarios
Etiqueta: bienestar
Una cosa es lo que sientes y otra muy distinta, cómo te comportas.
La impulsividad consiste en dejarte llevar por lo que sientes y muchas veces en no hacer lo que realmente querríamos.
La sana relación con un@ mism@
¿Qué tal te llevas contigo? ¿Te caes bien? ¿Mal? ¿Te gustas? ¿O no te aguantas?
Equilibrar autocastigo y autopremio
La relación que mantenemos con nosotr@s mism@s da mucho juego.
Y a ti, ¿cuándo se te ve el plumero?
La palabra ego la tenemos incluida en nuestro lenguaje cotidiano, pero como otras tantas del mundo del comportamiento, muchas veces no se usa adecuadamente.
¿Qué tal? ¿Cómo estás? Pues no muy bien, la verdad…
Llevo varios días dándome cuenta, y ya tenía ganas de reflexionarlo en un post.
Tu felicidad no puede depender de tu hij@
El otro día vi este vídeo y hay una cosa que me dejó impactada.
¿Habremos aprendido algo? ¿Tenemos ganas de volver?
Ahora que poco a poco vamos recuperando algunas libertades de movimiento, me surge este pensamiento.
¿Qué echarás de menos cuando todo esto acabe?
Yo ya hace tiempo que lo voy pensando…
La necesidad de ser productiv@s
Hace 40 días la vida nos dijo que parásemos, aunque ella seguía.