¿Ves como iba a salir bien?

Recuerda un periodo en tu vida de incertidumbre. En el trabajo, en la pareja, en los estudios, en tu salud, en lo que sea, que luego se haya resuelto satisfactoriamente para ti.

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¿Crees que mereces lo que deseas?

El otro día hablando sobre autoestima en una sesión de formación, estuve hablando sobre el merecimiento y caí en que nunca había escrito sobre ello en profundidad. Así que allá voy.

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¿Sabes cómo se acepta la realidad?

Quienes asistís a mis cursos sabéis que soy puñetera cuando me pongo a hacer preguntitas. Sobre todo las que son del tipo… ¿cómo se hace eso de quererse? ¿Qué hacer para aceptarnos? ¿Cómo se practica el carpe diem? Pues en este artículo voy a dar respuestas.

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Cuando te enfadas… ¿Seguro que estás enfadad@?

El otro día, escribiendo sobre educación, toqué el tema del enfado como actitud muy recurrente a la hora de educar a l@s crí@s. Pero también creo que es una actitud simplemente muy frecuente, pero poco constructiva.

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¿Sabes si llevas puestas las gafas del autoengaño?

El autoengaño es el principal obstáculo con el que nos encontramos a la hora de intentar mejorar en el mundo del comportamiento y las emociones. Porque nos convencemos de que no lo necesitamos, de que no nos pasa, de que no es para tanto…

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El mito del amor incondicional

Siempre que hablo del amor incondicional, levanto ampollas. Suelo decir que apenas existe.

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Qué pocas cosas bonitas nos decimos…

Hace un tiempo intenté montar un jueguecito de estos de facebook con el objetivo de subirnos un poco la moral, aunque no tuvo mucho éxito… Bueno, quizá mis expectativas eran demasiado altas y no fue todo lo viral que me hubiera gustado. El caso es que a mí me hizo sentir bien. Lo acompañaba de esta imagen.

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Un conato de tragedia

Yo hasta ahora pensaba que sabía lo que significaba “ecuanimidad”, pero parece ser que no era consciente del alcance de su significado.

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