O cuando lo que hacemos no tienen el efecto que esperamos… Escribo este post en respuesta a una duda de un padre.
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Etiqueta: autocontrol
Hola, soy la impotencia y tengo un mensaje que darte
Es otra de las emociones que se están sintiendo con bastante frecuencia en la pandemia.
Una cosa es lo que sientes y otra muy distinta, cómo te comportas.
La impulsividad consiste en dejarte llevar por lo que sientes y muchas veces en no hacer lo que realmente querríamos.
¿Cómo llevas la desmotivación?
En estos tiempos es fácil sentir esta emoción.
La manipulación a través de la pena
La pena me parece una de las pocas emociones que no es muy constructiva.
La sana relación con un@ mism@
¿Qué tal te llevas contigo? ¿Te caes bien? ¿Mal? ¿Te gustas? ¿O no te aguantas?
Equilibrar autocastigo y autopremio
La relación que mantenemos con nosotr@s mism@s da mucho juego.
Cuando alguien te cuenta algo, ¿qué crees que quiere?
La comunicación es un acto inherente al ser humano, puesto que es un ser social, pero es tan complicada…
¿Dónde está el límite entre la asertividad y la bordería?
Ésta es una pregunta que me han hecho últimamente y en este post voy a intentar contestarla.
Pequeños actos de responsabilidad
La responsabilidad es un valor que siempre suelo trabajar en terapias que hago con madres y padres, porque es muy necesaria.