La vida es dura

Igual no es el típico título de un post escrito por mí. Ni tampoco acabo de descubrir el Mediterráneo. Pero para mí, últimamente, está cobrando mucho sentido esta frase.

sigue leyendo

La vida son experiencias

Que sean buenas o malas, es nuestra interpretación.

Esta frase me la digo muchas veces, la tengo muy interiorizada. Me la enseñaron hace mucho tiempo, junto con el significado que conlleva.

Creo que todo en la vida pasa para algo. A veces no somos capaces de ver la utilidad de eso que nos sucede. Sobre todo de lo desagradable, frustrante o negativo. Pero con el tiempo, si lo miras bien, lo ves.

A mí me gusta creerlo.

La experiencia es pasar algo, vivirlo, experimentarlo. La falta de experiencia siempre es un hándicap a la hora de enfrentarte a cualquier cosa. Puedes haber leído mucho sobre algo, te han podido hablar mucho sobre eso, incluso has podido estudiarlo a saco. Pero no es lo mismo que vivirlo. No te puedes imaginar lo que es algo hasta que no lo pasas y cuando lo haces, eso adquiere otra dimensión en ti y tú, otro nivel. Ya se dice, la experiencia es un grado.

Pero claro, hay varias cosas que hacemos mal para no entender esto así. El primer error es juzgar las cosas que nos pasan, es decir, no actuar con ecuanimidad.

El segundo, no darnos cuenta de todo el aprendizaje que obtenemos gracias a las cosas que nos pasan.

La vida son experiencias significa que una vida sin experiencias del tipo que sea, no sería una vida. Una vida solo con experiencias agradables nos haría aborrecer esas mismas cosas. Lo agradable nunca saca lo mejor de nosotr@s.

Saber qué es que te salga mal un negocio, pasarlo mal con una operación, que alguien no te quiera pagar, nos aporta mucha experiencia sobre la vida. Te sirve para conocerte, para ver tu capacidad de superarte, para ver tu capacidad de soportar el dolor, para conocer tus derechos y lo que puedes hacer para ejercerlos. Desarrollas creatividad y resiliencia, entre otras cosas.

Estas experiencias te ponen a prueba. Lo mejor, es que una vez que pasas por algo y no has muerto en el intento, le pierdes el miedo. Y perder el miedo es ganar libertad, es una maravilla.

Estamos hech@s de intentos, de fracasos, de experiencias.

Una de mis frases favoritas.

La vida nos saca de nuestra zona de confort y aprender a vivir allí es oro. Porque cada vez amplías más tu área de comodidad. Cada vez estás más preparad@ para sentirte bien en más situaciones y contextos.

Piensa en todas las cosas que no han sucedido como quisiste. Aquel viaje, aquella relación, aquel proyecto, aquella inversión, aquel trabajo, aquella amistad…

Cada vez que pasamos por cosas desagradables es como si ganáramos puntos. Como si la vida fuera un videojuego y ganáramos monedas o herramientas cada vez que pasamos por una situación desagradable. Y todo eso nos da súper poderes para pasar por otras situaciones similares. Porque si pasaste por aquello que no te mató, probablemente lo que te pase ahora, tampoco lo haga. Y gracias a lo de aquella vez, esta vez, ya no es para tanto.

La vida es como un videojuego.

Seguro que crees que no educas con sobreprotección

Pero esto es como el que es pesimista, que le preguntas si lo es y probablemente te diga que no, que es realista.

sigue leyendo

A tu hij@ le van a pasar cosas malas

Siento ser yo quien te lo diga, pero es así.

sigue leyendo

Cuando te enfadas… ¿Seguro que estás enfadad@?

El otro día, escribiendo sobre educación, toqué el tema del enfado como actitud muy recurrente a la hora de educar a l@s crí@s. Pero también creo que es una actitud simplemente muy frecuente, pero poco constructiva.

sigue leyendo

L@s niñ@s maleducad@s

El otro día hablamos de asertividad en una escuela de padres y madres y me he decidido a escribir sobre ello.

sigue leyendo

Sólo quiero que mis hij@s sean felices

Esta es una frase que escucho mucho. Mas aún en la sesión “¿Qué es lo importante para mí en la educación de mi hij@?”.

sigue leyendo

Cosas que hacemos para no ser felices

Detectar qué hacemos para no ser felices es tan importante como saber qué hacer para serlo. Cuantas más cosas sepamos sobre como acercarnos a ese estado de calma y tranquilidad, mejor.

sigue leyendo

El acoso no siempre tiene forma de acoso

¿Habéis visto el nuevo corto de Pixar? Se llama Lou y es majete. Pero no refleja, desde mi punto de vista, la realidad del acoso.

sigue leyendo