El optimismo bien entendido para llevar mejor esta situación

¿Sabéis que es la paradoja de Stockdale?

sigue leyendo

La vida rima

Ayer estuve viendo el programa de Calleja en el que iba como invitado Asier Etxeandía.

sigue leyendo

Cómo me afectan a mí mis haters

Acabo de encontrar un par de comentarios bastante desagradables de alguna de mis publicaciones en mi página de Facebook.

sigue leyendo

¿Cuánto influye en tu comportamiento lo que los demás esperan de ti?

¿Qué cosas no haces por miedo a cómo reaccionarían l@s demás?

sigue leyendo

La vida es dura

Igual no es el típico título de un post escrito por mí. Ni tampoco acabo de descubrir el Mediterráneo. Pero para mí, últimamente, está cobrando mucho sentido esta frase.

sigue leyendo

La culpa llama a mi puerta todos los días varias veces

Ser asertiv@, poner límites a l@s demás, decir que no, alejarte de las personas tóxicas, muchas veces tiene como consecuencia sentir culpa.

sigue leyendo

Si quieres que tus hij@s sean felices en este mundo, tendrás que enseñarles

Hace poco escribí sobre lo que hacemos en el día a día para contribuir a la felicidad de l@s niñ@s. Pero unos meses después le he dado otra vuelta a este tema. Probablemente era lo que quería escribir en ese post anterior, pero a veces empiezo con una intención y acabo escribiendo otra cosa.

sigue leyendo

¿Cómo se piensa bien?

En castellano, lo de pensar bien, se asocia a confiar, en contraposición al “piensa mal y acertarás”. Pero yo lo entiendo como los actos de pensamiento que son constructivos. En contraposición existen otros que son destructivos.

sigue leyendo