Esta frase me la dijo una madre que me pedía ayuda hace un par de años.
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Etiqueta: creencias
Cosas que hacemos para no ser felices
Detectar qué hacemos para no ser felices es tan importante como saber qué hacer para serlo. Cuantas más cosas sepamos sobre como acercarnos a ese estado de calma y tranquilidad, mejor.
Pequeñas cosas que previenen terribles consecuencias
Este verano he estado compartiendo muchos posts y vídeos relacionados con la educación emocional. He observado cómo hay una resistencia muy potente a la hora de cambiar según qué hábitos que no son nada respetuosos, bien con l@s hij@s, bien con sus pregenitor@s.
No me gusta ir con prisas, pero me cuesta cambiarlo
Hace tiempo que quiero contaros un descubrimiento que he hecho, pero no he tenido tiempo. De tiempo va la cosa.
Pasarlo mal por tus hij@s es malo para tus hij@s
Pero además no te sientas mal por sentirte mal eh, ¡que nos conocemos!
¿Tú cómo crees que reaccionarías si…?
Hace un tiempo, yendo con un amigo en su coche, una piedra le golpeó la luna delantera y la rompió. Me pegué un buen susto puesto que el ruido es bastante impactante y no te lo esperas para nada. Desde aquel momento, me preguntaba cómo reaccionaría yo si me sucediera a mí. Si lo haría con calma, si pegaría un volantazo… Pues hace dos semanas me pasó.
Algo que te incomode no tiene por qué ser un problema
A veces metemos todo lo que nos desagrada dentro del mismo saco: el saco de los problemas. Pero no tiene por qué ser así. Hay quien define la palabra problema como todo aquello que no se adapta a sus expectativas. Pues bien, aquí hay una forma de rebajar la cantidad de problemas que puedas tener: haciendo tus expectativas más realistas.
Educa tu mente
Recuerdo perfectamente el día que decidí empezar a pensar bien para sentirme mejor.
Arugamama
¿Habíais escuchado este término alguna vez? Yo lo he leído en el libro de Rafael Santandreu “Las gafas de la felicidad”. Y me ha encantado.
Sobre la “oferta” de trabajo que me hicieron hace algunos días
El otro día me llamaron para ofrecerme un puesto de trabajo. La empresa en cuestión era del ámbito de la inteligencia emocional.