La culpa llama a mi puerta todos los días varias veces

Ser asertiv@, poner límites a l@s demás, decir que no, alejarte de las personas tóxicas, muchas veces tiene como consecuencia sentir culpa.

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¿Sabes qué pasa si mezclas objetivos, expectativas e idealización?

Pues que tienes una buena ración de frustración, desilusión y decepción.

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Que mi hij@ no pase lo que yo pasé

Esta frase yo la he escuchado mucho y vertebra muchas de las decisiones que se toman con respecto a la crianza y educación de l@s niñ@s.

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Mi día de esquí: tomar decisiones y no morir en el intento

El otro día decidí irme a Candanchú a esquiar, aunque me llevó lo mío tomar y mantener la decisión.

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¿Cómo se piensa bien?

En castellano, lo de pensar bien, se asocia a confiar, en contraposición al “piensa mal y acertarás”. Pero yo lo entiendo como los actos de pensamiento que son constructivos. En contraposición existen otros que son destructivos.

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Y tampoco me ha ido tan mal…

Si te dieron algún bofetón, si veías películas que no eran adecuadas a tu edad, si tus padres discutían delante de ti…

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Cada vez que dices “es difícil” te estás poniendo una excusa para no avanzar

Ya sé que es difícil llevar a la práctica muchas cosas de las que hablo, de hecho no es la primera vez que hablo de esas dificultades.

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