Me gustaría llevarme mejor con mi hermano

¿Qué hacer cuando la relación con un hermano no es buena por falta de comunicación, por cosas de la infancia que se han enquistado, cuando se han establecido unos roles y cuando a pesar de pedir perdón y perdonar, la otra parte nunca lo hace?

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No te pierdas el respeto a ti mismo

Hay muchas cosas que no debemos permitir que nos hagan. Las mismas que no deberíamos hacer a los otros. Por ejemplo, éstas que nos dice Roy Galán. Lo primero es conocer nuestros derechos, creernos que merecemos que se respeten, empezando por nosotros mismos. Eso supone dejar de lado años de… sigue leyendo

Digo que no menos de lo que querría

Lo admito. Soy consciente. Creo que lo hago porque sigo dependiendo de la aprobación ajena más de lo que me gustaría. Y sé que la base está en la autoestima. Estoy en ello, trabajándomela, pero al igual que las relaciones hay que cuidarlas, la que tenemos con nosotros mismos, también.

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Claves para la felicidad II

Todos los días suceden cosas que pueden provocarnos grandes frustraciones, cómo respondamos ante ellas es cosa nuestra. Si quieres saber más sobre como tener mayor bienestar en tu día a día y provocarte mayor felicidad, te espero en esta sesión. Mira lo que le pasa al protagonista de este vídeo: https://www.facebook.com/319970554859399/videos/458175381038915/ ¿Cómo… sigue leyendo

¿Has sentido estas emociones alguna vez?

He encontrado este vídeo por la red: https://www.facebook.com/Magnet/videos/1062465900480128/ Proviene de “The dictionary of obscure sorrows”. En él, como podéis ver, se han bautizado diferentes emociones que la gente siente pero no puede explicar: son emociones que conocemos a las que no les poníamos nombre.

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Me siento muy sola en la crianza de mi hijo por parte de mi pareja.

Aquí os dejo esta consulta con mi respuesta más abajo:

“Me siento muy sola en la crianza de mi hijo por parte de mi pareja. Veo que no disfruta del pequeño, y se preocupa de todo menos de él y le grita mucho. Yo tengo que criarlo por los dos y encima me dice que lo consiento demasiado cuando yo creo que lo que hago es hacerle caso y cariño.”

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Se me olvida que me voy a morir

Nos morimos. La gente se muere. Se muere mucho. Muy cerca. Bastante joven. Y en poco tiempo.

En cosa de menos de dos meses, han llegado a mis oídos cuatro historias de cuatro personas jóvenes que en una semana, les han detectado alguna enfermedad y han muerto. A uno de ellos en menos tiempo, un ictus.

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Cuando callamos por evitar preocupaciones a los demás

Aquí os muestro una consulta que me han hecho hace poco sobre las relaciones familiares entre adultos:

“En mi casa mi hermana era la mala y daba muchos problemas a mis padres. Yo sentía que no quería darles más preocupaciones y nunca les contaba nada hasta que no hubiera pasado. Me he acostumbrado a eso y ahora cuesta mucho explicarles a las cosas. Y a veces me perjudica porque no les cuento cosas que creo que debería contarles. Me cuesta muchísimo. Es un bloqueo.”

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