El lenguaje que utilizamos da forma a nuestra realidad. En función de cómo vemos lo que nos sucede, nos sentimos de una forma u otra.
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Etiqueta: control
Varias muertes en pocos días
Últimamente he tenido muchos momentos de reflexión sobre la muerte. Seis personas que conocía en algo más de un mes han fallecido.
¿Tienes miedo de que a tu hij@ le pase algo?
Pues le van a pasar un montón de cosas. ¡Afortunadamente! Es lo que tiene vivir…
No cuentes a tus hij@s todo lo que va a pasar
Los cuatro pilares del exceso que trastornan a los niños son: demasiadas cosas, demasiadas opciones, demasiada información y demasiada velocidad. Muchas veces os hablo de ellos pero hoy me voy a centrar en el de la información.
Mis vacaciones no han sido lo que esperaba
No pasa nada si tus vacaciones no molan. Yo pensaba que sí, pero no.
¿Para qué sirven las emociones desagradables?
Así como los órganos de los sentidos nos dan información sobre lo que nos rodea a nivel sensitivo, las emociones nos dan información sobre cómo nos sientan las cosas. Algunas son agradables, otras no.
¿Tienes más miedos desde que tienes hij@s?
Si os preguntara qué emociones son las que más sentís desde el momento en el que habéis tenido hij@s, ¿cuáles serían? Estoy convencida de que muchas de ellas son emociones agradables, como el amor, la alegría, la plenitud, el cariño, el disfrute… Pero hay otras, menos agradables, que hay que saber gestionar.
No contestes tú cuando le hablan a tu hij@
Me gusta mucho hablar con los niños. Hacerles preguntas que no se esperan o comentarles algo un poco loco. Es para mí una buena forma de conectar con ellos. Pero a veces, cuando lo hago, no me contestan ellos, sino sus padres.
Mi mente es como una reunión de vecinos
Me estoy leyendo “Las gafas de la felicidad” de Rafael Santandreu. La verdad es que me encanta el enfoque que le da a la psicología este hombre. De hecho lo comparto en mi forma de trabajar.
No aceptes de tus hij@s un “no sé” como respuesta
Trabajo con críos todas las semanas y siempre se dan situaciones en las que uno hace algo que no debe como pegar un empujón a otro compañero o hacer algo cuando no tiene permiso para ello.