El autoengaño es el principal obstáculo con el que nos encontramos a la hora de intentar mejorar en el mundo del comportamiento y las emociones. Porque nos convencemos de que no lo necesitamos, de que no nos pasa, de que no es para tanto…
Siempre que hablo del amor incondicional, levanto ampollas. Suelo decir que apenas existe.
Hace un tiempo intenté montar un jueguecito de estos de facebook con el objetivo de subirnos un poco la moral, aunque no tuvo mucho éxito… Bueno, quizá mis expectativas eran demasiado altas y no fue todo lo viral que me hubiera gustado. El caso es que a mí me hizo sentir bien. Lo acompañaba de esta imagen.
La impaciencia es una mala costumbre que tenemos los humanos. Nos empuja a comportarnos de formas de las que luego podemos arrepentirnos.
A lo mejor nunca te has parado a pensar en esto, así que te cuento un truco que utilizo yo para bienpensar.
Yo hasta ahora pensaba que sabía lo que significaba “ecuanimidad”, pero parece ser que no era consciente del alcance de su significado.
Detectar qué hacemos para no ser felices es tan importante como saber qué hacer para serlo. Cuantas más cosas sepamos sobre como acercarnos a ese estado de calma y tranquilidad, mejor.
El otro día compartí esta imagen en Instagram. Para mí es significativa pero ha tardado en serlo. Y como mi misión es la de traducir estos mensajes un poco abstractos para poderlos llevar a cabo, el post de esta semana va dedicado a ello.
El otro día escuché por primera vez esta frase y la verdad es que me encantó porque me parece muy real.
Hace tiempo que quiero contaros un descubrimiento que he hecho, pero no he tenido tiempo. De tiempo va la cosa.
