Mi día de esquí: tomar decisiones y no morir en el intento

El otro día decidí irme a Candanchú a esquiar, aunque me llevó lo mío tomar y mantener la decisión.

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¿Cómo se piensa bien?

En castellano, lo de pensar bien, se asocia a confiar, en contraposición al “piensa mal y acertarás”. Pero yo lo entiendo como los actos de pensamiento que son constructivos. En contraposición existen otros que son destructivos.

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Y tampoco me ha ido tan mal…

Si te dieron algún bofetón, si veías películas que no eran adecuadas a tu edad, si tus padres discutían delante de ti…

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Cada vez que dices “es difícil” te estás poniendo una excusa para no avanzar

Ya sé que es difícil llevar a la práctica muchas cosas de las que hablo, de hecho no es la primera vez que hablo de esas dificultades.

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Seguro que crees que no educas con sobreprotección

Pero esto es como el que es pesimista, que le preguntas si lo es y probablemente te diga que no, que es realista.

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¿Ves como iba a salir bien?

Recuerda un periodo en tu vida de incertidumbre. En el trabajo, en la pareja, en los estudios, en tu salud, en lo que sea, que luego se haya resuelto satisfactoriamente para ti.

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Minimizar los celos antes de que exista un segundo hermano

Varias veces en terapia he tenido que trabajar el tema de los celos entre herman@s. Cuando una pareja me dice que van a tener un segundo hijo, me dan muchas ganas de ayudarles a prevenir lo que probablemente puede suceder. A veces me meto donde no me llaman, pero la prevención ahorraría tantos males…

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¿Crees que mereces lo que deseas?

El otro día hablando sobre autoestima en una sesión de formación, estuve hablando sobre el merecimiento y caí en que nunca había escrito sobre ello en profundidad. Así que allá voy.

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A tu hij@ le van a pasar cosas malas

Siento ser yo quien te lo diga, pero es así.

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