La relación que mantenemos con nosotr@s mism@s da mucho juego.
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Etiqueta: autoestima
Y a ti, ¿cuándo se te ve el plumero?
La palabra ego la tenemos incluida en nuestro lenguaje cotidiano, pero como otras tantas del mundo del comportamiento, muchas veces no se usa adecuadamente.
¿Qué tal? ¿Cómo estás? Pues no muy bien, la verdad…
Llevo varios días dándome cuenta, y ya tenía ganas de reflexionarlo en un post.
¿Dónde está el límite entre la asertividad y la bordería?
Ésta es una pregunta que me han hecho últimamente y en este post voy a intentar contestarla.
Tu felicidad no puede depender de tu hij@
El otro día vi este vídeo y hay una cosa que me dejó impactada.
¿Por qué haces lo que haces? (Segunda parte)
Creo que la pregunta “por qué” es la que más hago. A l@s demás y a mí misma, ¡eh!
Pequeños actos de responsabilidad
La responsabilidad es un valor que siempre suelo trabajar en terapias que hago con madres y padres, porque es muy necesaria.
El mito de la lucha entre el corazón y la razón
Se usan muchas veces expresiones del tipo corazón versus razón para manifestar las luchas internas que tenemos, pero creo que no es adecuado entender la contradicción de nuestros anhelos de esta manera.
Cuando te tratan mal, no te hagas tú lo mismo
¿A quién no le ha pasado que se ha sentido mal tratad@ y no ha sabido responder de la manera que le hubiera gustado? Ya contesto yo: esto le pasa a todo el mundo.
La trampa de la pena
Os cuento una historia real para ilustrar el artículo de esta semana.